Chřipka nebo nachlazení? Jak poznat rozdíl
S příchodem chladnější části roku se častěji setkáváme s akutními respiračními onemocněními. Rýma, kašel, bolest v krku, únava nebo zvýšená teplota mohou doprovázet celou řadu infekcí. Mezi nejčastější patří nachlazení a chřipka. Přestože se některé jejich příznaky mohou překrývat, typický průběh obou onemocnění se liší.
Chřipka
Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění dýchacích cest způsobené chřipkovými viry. Pro člověka mají největší význam především viry chřipky typu A a B, které způsobují sezónní epidemie.
Pro chřipku je charakteristický především rychlý nástup. Člověk se může během několika hodin začít cítit výrazně nemocný, unavený a celkově schvácený.
Mezi typické příznaky chřipky patří:
- náhlý začátek onemocnění,
- horečka, často nad 38 °C,
- zimnice,
- výrazná únava a celková slabost,
- bolesti svalů a kloubů,
- silná bolest hlavy,
- suchý a dráždivý kašel.
Objevit se může také bolest v krku nebo rýma. U některých nemocných se mohou vyskytnout rovněž zažívací obtíže.
Akutní příznaky většinou během několika dnů postupně ustupují. Únava a pocit slabosti však mohou přetrvávat i delší dobu.
Přestože se většina lidí z chřipky zotaví bez následků, u některých skupin obyvatel může mít onemocnění závažnější průběh. Vyšší riziko komplikací se týká například seniorů, těhotných žen, chronicky nemocných osob, lidí s oslabenou imunitou nebo dětí do 5 let. Mezi možné komplikace patří například zápal plic, vzácně mohou být postiženy i další orgány.
Nachlazení
Nachlazení je rovněž virové onemocnění, jehož původcem mohou být různé druhy virů. Mezi nejčastější původce patří rhinoviry, na vzniku onemocnění se však mohou podílet i další respirační viry. Infekce postihuje především horní cesty dýchací a její průběh bývá zpravidla mírnější než u chřipky.
Na rozdíl od chřipky nastupuje nachlazení většinou pozvolna. Několik hodin nebo i dnů můžeme mít pocit, že „na nás něco leze“, než se příznaky rozvinou naplno.
Mezi typické projevy nachlazení patří:
- rýma a ucpaný nos,
- kýchání,
- škrábání nebo bolest v krku,
- kašel,
- únava a malátnost,
- někdy bolest hlavy.
Objevit se může také zvýšená teplota, vysoká horečka však u dospělých není pro běžné nachlazení typická.
Příznaky nachlazení obvykle postupně odezní během několika dnů až přibližně jednoho týdne. Některé obtíže, zejména kašel, mohou přetrvávat déle.
Jak tedy chřipku a nachlazení rozlišit?
Jedním z hlavních rozdílů je rychlost nástupu a intenzita obtíží.
Nachlazení zpravidla začíná postupně. Typická je především rýma, kýchání, ucpaný nos nebo škrábání v krku a celkové obtíže bývají mírnější.
Chřipka naopak často přichází náhle. Během několika hodin se mohou objevit horečka, zimnice, výrazná únava, bolesti svalů, kloubů a hlavy nebo suchý kašel. Nemocného může výrazně omezit v běžných činnostech.
Příznaky se však mohou překrývat a každý člověk může infekci prodělávat trochu jinak. Pouze na základě příznaků proto není vždy možné spolehlivě určit, který virus onemocnění způsobil.
Co dělat při onemocnění?
Při běžném průběhu lze chřipku i nachlazení zpravidla zvládnout v domácím prostředí. Základem je dostatek odpočinku, spánku a tekutin.
Pokud jste nemocní, zůstaňte doma. Pomůžete tím nejen vlastnímu organismu s regenerací, ale také omezíte šíření infekce na další osoby. Zvláštní ohleduplnost je na místě vůči seniorům, chronicky nemocným a dalším lidem, u nichž může mít respirační infekce závažnější průběh.
Důležitá jsou také základní hygienická opatření – pravidelné mytí rukou, zakrývání úst a nosu při kašli a kýchání, ideálně jednorázovým kapesníkem nebo ohybem lokte, a pravidelné větrání místností.
Při horečce, bolesti nebo dalších obtížích lze využít vhodné volně prodejné přípravky určené ke zmírnění příznaků. Při jejich užívání je nutné řídit se příbalovou informací a v případě nejasností se poradit s lékařem nebo lékárníkem.
Kdy kontaktovat lékaře?
Lékaře je vhodné kontaktovat zejména tehdy, pokud se zdravotní stav výrazně zhoršuje, obtíže jsou neobvykle silné nebo přetrvávají déle, než je běžné.
Pozornost vyžaduje například:
- vysoká nebo přetrvávající horečka,
- dušnost nebo obtížné dýchání,
- bolest na hrudi,
- výrazné potíže s polykáním,
- dlouhotrvající nebo zhoršující se kašel,
- výrazná slabost nebo zhoršení celkového zdravotního stavu,
- opětovné zhoršení zdravotního stavu po předchozím zlepšení.
U rizikových osob je vhodné zdravotní stav konzultovat s lékařem dříve.
Nezapomínejme na prevenci
Riziko přenosu respiračních infekcí můžeme snižovat dodržováním základních hygienických pravidel. Důležité je pravidelné mytí rukou, větrání vnitřních prostor, omezení kontaktu s ostatními v době nemoci a ohleduplné chování při kašli a kýchání. Na rozdíl od běžného nachlazení máme proti chřipce k dispozici také specifickou ochranu v podobě očkování. Očkování proti chřipce se provádí každoročně a jeho hlavním cílem je zejména snížení rizika závažného průběhu onemocnění a komplikací.